月经总是不规律？不可掉以轻心，可能是身体发出的求救信号！

小美（化名）今年32岁，平时工作忙碌，最近半年，她的月经变得“不听话”了——有时一个月来两次，有时两三个月才来一次，而且量时多时少，甚至偶尔非经期也会出血。起初她没在意，直到有一次连续出血十几天，头晕乏力，才赶紧去医院检查。

医生告诉她，需要进一步查找原因。小美很困惑：“月经不调不是小事吗？怎么会这么严重？”

其实，像小美这样的情况并不少见。阴道不规则流血是妇科常见问题，可能隐藏着健康隐患，今天平江县第一人民医院就来详细聊聊它。

月经异常情况有哪些？

正常的月经周期一般是21-35天，每次持续3-7天，出血量约20-80ml（大约每天更换3-5片卫生巾）。如果出现以下情况，就要注意：

1.月经周期乱：<21天或>35天，甚至几个月不来。

2.经期过长或量过多：>7天，甚至淋漓不尽十几天；月经期出血>80ml。

3.非经期出血：两次月经之间莫名出血，或同房后出血。

阴道不规则流血的原因？

阴道不规则流血的原因很多，主要分为两大类：

1.结构性原因（子宫本身出了问题）

**子宫肌瘤：**良性肿瘤，可能导致月经量大、经期延长。

**子宫内膜息肉：**内膜上的“小肉疙瘩”，容易造成不规则出血。

**子宫腺肌症：**子宫内膜长到子宫肌肉层，导致痛经、月经量多。

**子宫内膜癌/宫颈癌：**恶性肿瘤，多见于围绝经期女性，需警惕！

2.非结构性原因（激素或全身性问题）

**内分泌失调：**如多囊卵巢综合征（PCOS）、甲状腺功能异常。

**凝血功能障碍：**如血小板减少、血友病等，导致出血不易止住。

**药物影响：**紧急避孕药、激素类药物可能干扰月经。

**其他疾病：**肝肾功能异常、严重贫血等也可能影响月经。

出现阴道不规则流血，该怎么办？

1.观察记录

记录下自己的月经周期、出血开始的时间、出血天数、出血量（如每天使用卫生巾的数量），有没有伴随腹痛、头晕等症状，方便医生判断。

2.及时就医

如果出现以下情况，建议尽快看医生：

连续几个月月经不规律。

出血量大，导致头晕、乏力（可能贫血）。

非经期出血，尤其是同房后出血。

绝经后再次出血（警惕恶性肿瘤）。

如何预防阴道不规则流血？

1.保持健康生活方式：规律作息、适度运动，避免过度节食或肥胖。

2.管理压力：长期紧张、焦虑可能扰乱内分泌。

3.定期体检：每年做一次妇科检查，尤其35岁以上女性。

4.避免滥用药物：如紧急避孕药不宜频繁使用。

别忽视！异常出血可能是身体在“报警”

很多女性觉得“月经不调”是小事，忍一忍就过去了。但实际上，它可能是身体发出的警告信号，尤其是长期不规则流血、绝经后出血，一定要及时检查排查原因。

**记住：**月经是女性健康的“晴雨表”，不要把阴道不规则流血当作一次不正常的月经，早发现、早治疗，才能避免更严重的问题！

如果你或身边的亲友有类似情况，建议尽早咨询医生，别让“小问题”拖成“大麻烦”。

湖南医聊特约作者：平江县第一人民医院 李敏

关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！

（编辑92）