甲型病毒性肝炎（甲肝）防控科普知识

甲型病毒性肝炎（简称甲肝）是一种由甲型肝炎病毒（HAV）引起的急性肠道传染病，主要通过粪—口途径传播，潜伏期为15-45天，平均30天，临床上以乏力、食欲减退、恶心呕吐、厌油、腹胀、肝区痛、肝功能异常等为主要表现；部分出现黄疸（皮肤巩膜发黄、尿色加深）。甲肝容易在人群集中地引起聚集型病例或暴发流行，了解甲肝的特性、传播方式及防控要点，能有效降低感染风险，保护自身和家人健康。
一、甲肝病毒的特点
甲型肝炎病毒生命力顽强，可在粪便中存活数月，在污水、海水、食物中能存活数周；对高温有一定抵抗力，普通烹饪温度（70℃以下）难以将其杀灭，需煮沸10分钟以上才能彻底灭活；对常用消毒剂（如含氯消毒剂）敏感，可通过规范消毒阻断传播。
二、甲肝的传播途径
甲肝的核心传播方式是粪—口传播，即病毒通过感染者的粪便排出，污染食物、水源或环境，再经健康人的口腔进入体内引发感染。具体传播途径包括：
（一）水源污染：饮用被粪便污染的自来水、井水、河水等，可能导致集体暴发流行，尤其在卫生条件较差的地区易发生。
（二）食物污染：食用被感染者粪便污染的生冷食物（如蔬菜、水果、沙拉）。
（三）食用未彻底煮熟的贝壳类海产品（如毛蚶、牡蛎），这类生物易富集水中的甲肝病毒。
（四）食品加工者感染甲肝后，若未做好手部卫生，可能污染食物导致传播。
（五）密切接触传播：与甲肝患者共同生活、接触其污染物（如毛巾、餐具），可能被感染。
三、甲肝的预防与控制
（一）接种疫苗
所有未感染过甲肝病毒的人群均可接种，尤其推荐以下重点人群：儿童（具体按国家免疫规划执行）；食品行业从业者、医务人员、托幼机构工作人员；经常在外就餐者、旅行者、流动人口。
（二）严把“入口关”
饮用煮沸的水或合格的瓶装水，不喝生水；保护水源，避免粪便污染水井、蓄水池等；食物彻底煮熟，尤其是海鲜、肉类，避免生食或半生食。蔬菜水果食用前用流动清水彻底清洗，去皮食用更安全。在外就餐选择卫生条件好的餐厅，避免路边摊等无卫生保障的场所。
（三）做好个人卫生
养成“饭前便后洗手”的习惯，用肥皂和流动水冲洗至少20秒以上；接触可能被污染的物品后（如处理垃圾、照顾患者），需及时洗手；不共用毛巾、餐具等个人用品；甲肝患者的呕吐物、粪便需用含氯消毒剂彻底消毒（如84消毒液，按说明书配比），处理时需戴手套。