手环、植物精油、各种喷雾……到底哪种驱蚊产品靠谱

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近期，广东佛山等地暴发的基孔肯雅热疫情，正是通过蚊虫叮咬传播的急性传染病，再次为我们敲响了警钟：科学防蚊刻不容缓。

然而，货架上的驱蚊产品简直让人挑花眼：手环、植物精油、各种喷雾……是不是瞅着就犯难？到底哪个靠谱？

谁才是真正的“蚊虫克星”

避蚊胺——驱蚊界的“老牌冠军”，安全使用70多年，驱蚊效果强、持续时间长，不仅能防蚊，还能防蜱虫、跳蚤等害虫。

派卡瑞丁——新一代“清爽之选”，一种植物来源的化合物，无色无味不黏腻，不伤衣物，适合敏感人群。

柠檬桉油——天然植物成分，提取自柠檬桉树叶，有效驱蚊，适合喜欢天然产品的人群。

其他成分，如驱蚊酯，有一定驱蚊效果，但持久性和防护范围稍逊。

浓度越高越好吗

不少人觉得买驱蚊剂就得挑浓度最高的，效果肯定最“顶”——这种想法就“跑偏”了。

其实，驱蚊剂的浓度和“效果多强”没关系，只决定“能护多久”。在合理范围内，浓度越高，保护时间越长；可一旦浓度到了某个临界点，再往上加，防护时长也不会明显增加了。

以避蚊胺为例，日常用选10%~35%浓度的就够了。只有在蚊子特别多，或者天热潮湿让药剂挥发快时，才用更高浓度的。

怎么选？看你在户外待多久：小区楼下溜达半小时，低浓度的足够；要是去公园、野外待大半天，就得选能持续防护的高浓度产品。

需要注意的是，按说明正确使用的话，避蚊胺对各年龄段儿童都是安全的。但加拿大相关机构建议，6个月以下婴儿别用。至于柠檬桉油，3岁以下儿童不建议使用。孕妇也能安全使用避蚊胺，推荐用法和普通成人一样。

一些“看起来很美”的防蚊妙招

像香茅醛、肉桂油这些植物精油类的驱蚊产品，虽然听着天然又安心，但不少研究都发现，它们的驱蚊效果和持续时间，比避蚊胺、派卡瑞丁差远了。

无论里面浸泡了什么驱蚊剂，国内外多项研究都已证实：驱蚊手环对自然状态下的蚊子基本没啥用，既挡不住也杀不死。还有电子驱蚊器号称能发出令蚊子讨厌的声音来驱蚊，可一篇汇总了10项现场研究的分析明确显示，这些声音根本没让蚊子有啥明显反应，没有任何证据能证明它们真能驱蚊。

如何正确使用驱蚊产品

正确涂抹方式：先把驱蚊剂喷在自己手心，搓匀后再抹到孩子（或自己）的脸、脖子、手臂、腿等裸露皮肤上。衣服盖住的地方不用涂。

用量别贪多：皮肤上薄薄涂一层就够了，不是涂得越多效果越好，过量反而没必要。

避开特殊部位：伤口、发炎或过敏的皮肤不能涂；抹脸时尤其要小心，别弄到眼睛、嘴巴里，最好先喷在手上再轻轻拍涂。

注意衣物材质：穿薄衣服时，蚊子可能透过布料叮咬，这时可以往衣服上喷点驱蚊剂加强防护。但要注意，含避蚊胺的产品可能会损坏人造丝、氨纶等合成纤维衣物，别直接喷在这些面料上。

防晒和驱蚊的顺序：如果既要涂防晒霜又要用驱蚊剂，先涂防晒霜，等它完全吸收后再抹驱蚊剂。不建议给孩子用“防晒+驱蚊”二合一产品，因为防晒霜需要经常补涂，容易让孩子接触过多驱蚊成分。

给孩子涂抹时的注意事项：必须由大人操作，先喷在自己手上，再轻轻抹到孩子皮肤上。最好别让孩子自己涂，避免误触眼、口。

及时清洗：回到室内不需要防蚊时，记得用肥皂和清水把涂过驱蚊剂的皮肤洗干净。

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复旦大学附属华山医院感染科副主任 王新宇