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多吃豆腐保平安？占据餐桌C位数千年，豆腐虽好也有禁忌

上传时间：2025-08-01 13:45

科普中国创作培育计划

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饮食豆腐禁忌

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视频简介：豆腐在国人心中有着不可替代的地位，不少人把豆腐视为“万能的保健食品”，多吃一些没有问题。但实际上，豆腐虽好，也不可多食。过量食用豆腐会带来哪些健康问题？究竟怎么吃豆腐才科学健康？（出品：科普中国--创作培育计划）

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飞马腾空

大学士级

阅

2025-08-01

-刘显辉-

大学士级

了解了

2025-08-02

老于学科普

学士级

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2025-08-02

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