昆明市市场监督管理局工会委员会职工疗休养活动在昆明市职工疗休养基地

昆明市市场监督管理局工会委员会职工疗休养活动在昆明市职工疗休养基地

**1、**抵达疗休养基地

寒来暑往，秋收冬藏。昆明市市场监督管理局工会委员会疗休养团队百余名贵宾莅临昆明市职工疗休养基地——石林杏林大观园，开启了为期六天五晚的疗休养之旅。

昆明市职工疗休养基地——石林杏林大观园是一个集完备的“吃、住、行、医、疗、养”服务项目为一体，独具中医药文化及医疗、氟医疗温泉、绿色食品等特色，位于“中国天然氧吧——石林县”的大型贵宾疗休养基地，开创了中医药文化健康服务新模式。

**2、**开班仪式

签到入住后，参与疗休养的贵宾们便在观光车的接送下来到樱花峪会议中心重楼会议室举行疗休养开班仪式。

开班仪式可以凝聚集体凝聚力，促进彼此之间的交流。此外，开班仪式也是一个向贵宾们介绍基地的文化、规则的机会，帮助贵宾们更好地适应基地环境。

**3、**中医药文化体验活动

中医药文化是中国古代的宝贵遗产，拥有独特的理论体系和治疗方法。中医通过传统医疗方法、整体观念以及与现代医学的结合，为人们的健康提供了宝贵的贡献。进行“弘扬中医药文化，共享健康生活”中医药文化体验活动能更好体验中医药文化的神奇之处。

国药博览园由中医文化展览馆和黑石箐药材生态园两个部分组成，既能参观传统石林喀斯特地貌，又能学习传承千年的中医药文化历史。

4、中医文化展览馆

进入国药博览园，首先来到中医文化展览馆。中医文化展览馆由“岐黄之术馆”“滇南本草馆”“中华医史馆”“中医药史馆”“少数民族医药馆”以及60米中医药经典处方长廊组成，简称“五馆一廊。

5、黑石箐药材生态园

在游览完中医文化展览馆后，贵宾们跟随着康养管家的步伐来到占地180亩的黑石箐药材生态园。属于典型的喀斯特地貌，天坑密布，石柱林立，千奇百怪，婀娜多姿。黑石箐药材生态园中植入了27个中医药文化典故景点。尤其以悠远的中医药文化典故和神奇的自然景观而引人入胜。

6、健康养生中医科普讲座 中医养生是一种古老而细致的医学传统，强调人与自然的和谐关系和整体健康的重要性。中医养生注重个人生活方式的调整，包括饮食、运动、休息和情绪管理等方面的改善，以及中药和针灸等物理治疗的应用。

而杏林大观园健康养生中医科普讲座，并邀请杏林大观中医院资深医师进行宣讲。旨在让大家能够通过此次讲座了解简单的中医知识。在讲座结束后，演讲医师会在现在进行问诊并按病理需求进行抓药调整身体健康。帮助贵宾们分析体检报告，把脉问诊，提供治疗建议。

7、“石林精神”破冰趣味活动

举办“石林精神”破冰趣味活动的目的是为了让各个贵宾相互认识，相互了解，感受团队之间团结友爱、互帮互助的团队精神。同时也是为了让大家能够放下工作，感受此时的安宁与放松。

“石林精神”破冰趣味活动可以帮助贵宾们更好地了解彼此，增强团队合作意识和集体荣誉感，培养积极向上的工作态度和创新精神，对提升团队凝聚力和工作效率有着重要的作用。

8、增强文化自信，寻找红色初心

疗休养期间，基地组织“寻找红色初心，寻找非遗文化”活动，让疗休养宾客们外出参观学习。该活动主要参观石林县革命烈士纪念馆及石林县非物质文化遗产传习展示馆。

参观革命烈士纪念馆，其目的在于了解先辈革命历史，学习革命先辈们身上流传下来的宝贵精神，寻找红色初心，坚定历史使命，为了祖国的伟大复兴赓续奋斗；参观石林县非物质文化遗产传习馆，旨在让贵宾们了解石林的风土人情，技艺工艺，优秀传统文化，对石林有更加全面深刻的认识。

9、篝火晚会

篝火晚会是少数民族彝族的一种庆祝活动，用以迎接节日或庆典。通过篝火的燃烧，表达了人们对美好时光的向往和祈愿。举办篝火晚会，也是让贵宾们能够感受到传统的魅力，同时也能够在欢乐中放松身心。