一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收

一叶梧桐一报秋，稻花田里话丰收

**壹、**立秋节气简介

立秋，是二十四节气中第13个节气，秋季的第一个节气，于每年公历8月7-9日交节。此时，北斗七星的斗柄指向西南，太阳到达黄经135°。

廿四节气反映了四时“气”的变化，立秋是阳气渐收、阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的节点。立秋，也意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向萧索成熟。

立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

**贰、**樱花峪药膳坊-食养

立秋后白天仍然炎热，但早晚寒气将渐盛，虚弱人群要避免寒气侵体。同时更要注意饮食，杏林大观园樱花峪药膳坊提供的养生餐食，注重生态健康、均衡营养的同时还做到色香味俱全。

所谓“民以食为天”，来杏林大观园的樱花峪药膳坊吃一桌药膳美食，你会感叹中草药竟然也能做成如此美味的菜肴。

**叁、**石海温泉-泉养

立秋，那必须是泡温泉来的更加安逸。杏林大观园石海温泉内设35个泡池，原汤池、私享池、美人池、特色池等供您挑选，趁着暑假，带上你的家人、朋友来感受下被称为“氟温泉中之珍品”的石海温泉吧！

放下工作、生活的烦恼，静下心来，品一壶茶、泡一池温泉，人生最舒服的状态就是这样吧。