7月24日下午,盐城市亭湖区黄尖镇新闸村新时代文明实践站举办了“夏季中医药养生”健康知识讲座。
本次讲座邀请了黄尖中心卫生院医生为大家讲课,医生用通俗易懂的语言从夏季养生四原则、夏季健康8大准则、夏季防病行为建议及夏季养生食谱等方面讲解中医养生保健的小知识,并就夏季常见慢性疾病预防进行健康指导,提醒老年人在日常生活中注意饮食结构,随时关注自身的体质状况,保持心情愉悦。同时,志愿者、网格员为大家发放健康知识宣传彩页。
讲座结束后,医护人员为村民们现场量血压、测血糖,回答村民提出的问题,提醒大家夏季高温避暑及饮食等日常生活注意事项。