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喝鲜榨果汁等于吃水果？

维生素C 膳食纤维鲜榨果汁内源性糖

科学辟谣 2023-06-14

红心火龙果比白心火龙果更有营养？二者的差异是……

维生素膳食纤维火龙果多酚

科学辟谣 2023-10-17

海藻膳食纤维的科学与健康

膳食纤维海藻

中国食品科学技术学会 2024-11-30

冬天减肥“效果翻倍”？这三种做法不可取！

减肥基础代谢膳食纤维食物热效应

科普时报 2024-01-13

劝你多吃梨的理由， 1 个就够了！

水果膳食纤维山梨糖醇

科普中国 2023-09-21

年纪大了就容易便秘，不吃药的话，怎么调理比较好？

膳食纤维老年便秘

王桂真营养师 2021-10-27

被称为“碳水拦截者”“嗨吃不怕胖”的白芸豆，真的能减肥吗？

健康减肥膳食纤维白芸豆

科普中国 2025-05-30

喝果汁和吃水果一样健康？营养师揭晓真相

水果维生素膳食纤维果汁

科学辟谣 2025-06-24

膳食纤维原来还有这5大作用，很多人不知道！赶紧转告家人

肠道菌群膳食纤维营养学

湖南医聊 2025-04-09

段一凡：肠道健康与消化秘诀-摄入膳食纤维注意事项

膳食纤维

科普中国资源服务号 2024-11-19

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