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运动前吃大量碳水化合物更好？

运动碳水化合物

科学辟谣 2024-11-09

饭前吃水果更有利于营养吸收？真相竟是这样的！

水果脂肪蛋白质碳水化合物

科学辟谣 2023-06-08

蛋白质、碳水化合物……这些食物竟悄悄决定你的睡眠质量！

睡眠维生素蛋白质碳水化合物

天津科学技术馆 2025-08-13

糖尿病篇 | 糖尿病人，吃蛋白也有讲究？

饮食健康蛋白质碳水化合物糖尿病饮食

丰益粮油科普 2024-01-26

为身体提供能量的三大产能营养素

蛋白质碳水化合物产能营养素脂类

营养与疾病防治 2023-06-15

刚吃饱就犯困！可能是“晕碳”→

血糖胰岛素碳水化合物褪黑素

科普广州 2024-12-19

摄入高质量的碳水化合物，用植物性蛋白质或脂肪替代低质量的碳水化合物，可以降低患高血压与糖尿病风险

高血压糖尿病碳水化合物高质量碳水化合物

肾脏健康促进研究 2024-01-25

如何有效摄入碳水化合物，这些知识点请查收

食品安全碳水化合物食品营养

Liujia 2023-08-15

2025年6月“科学”流言榜：苦瓜是“天然胰岛素”?睡觉时开风扇比开空调更健康？

养生苦瓜生活常识碳水化合物

北京科协 2025-06-30

糖尿病患者如何选择合适的碳水化合物

糖尿病饮食碳水化合物血糖指数

大众科普 2024-11-01

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